Un expert partage ce dont vous avez réellement besoin de Crazy Fitness Closet de Khloe Kardashian

Khloe Kardashian Fomo ces jours-ci, de gramming une tempête pendant ses séances d'entraînement à fléchir son corps en forme sur les couvertures de magazines. Mais rien ne se rapproche des photos qui ont été récemment publiées de son immense placard de fitness emballé du sol au plafond avec des vêtements d'entraînement et des accessoires. Nous parlons de ce qui ressemble à 100 paires de chaussures (ou à proximité, comptez-les), des jambières pour les jours et une vraie valeur de hoodies de placard. Les Kardashian ne sont pas connus pour leur subtilité, (nous savons, nous le savons) mais en tant que filles actives qui regardent Khloe pour #fitspo, nous avons vu cela, serré sur nos cartes de crédit et nous avons pensé "avons-nous vraiment besoin de > pour que tout se passe comme un pro? Pour remettre les pendules à l'heure, nous avons demandé à Kaity Cimo, Directrice Marketing de la marque Crane & Lion, de peser. Heureusement, vous pouvez arrêter votre prévoit de transformer chaque centimètre de votre espace disponible en un centre de fitness. "Khloe a la chance d'avoir une énorme garde-robe de fitness, mais pour la personne moyenne, nous pouvons nous sentir bien et nous sentir bien tout en travaillant avec une fraction de ce placard", a-t-elle dit. Faites défiler pour savoir combien de pièces d'entraînement vous avez

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réellement besoin de passer à travers ces burpees, oms et sprints hebdomadaires. Gym Shoes = 2 - 3

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: 100 paires de sneakers seraient super, mais Cimo nous dit que la moyenne Jill a seulement besoin d'une espadrille (si vous courez), une paire non-spécialisée pour les cours de fitness et une paire plus élégante / décontractée pour se déplacer en ville. Nike Air Zoom Terra Kiger 3 Sneaker (125 $)

Leggings = 6 - 7

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: «Puisque les jambières sont portées beaucoup plus souvent que pour s'entraîner, je pense que posséder une quantité croissante d'entre eux peut être justifié de nos jours. Deux paires de cultures pour les entraînements à haute température, trois paires de jambières longues pour l'hiver ou des entraînements plus modérés et une à deux autres paires pour un usage occasionnel. " Crane & Lion Capri Collant (90 $)

Sports bras = 4

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: "Tout le monde a un soutien-gorge de sport plus âgé et fiable, mais il devrait aussi avoir un soutien-gorge de soutien pour la course à pied, plus féminin pour la barre / yoga et un extra - pour » Soutien-gorge de sport Crane & Lion Keyhole

(60 $) Tops d'entraînement = 8 - 10

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:« Je pense que beaucoup de femmes ont une variété de types de tops qu'elles peuvent porter pour différentes activités: cuissardes de soutien-gorge, cuissardes serrées, cuves fluides et fluides, t-shirts qui évacuent l'humidité et vieux t-shirt «Je l'ai eu pour le libre mais j'adore ça». Et bien sûr, ce nombre peut dépendre du nombre de fois que vous travaillez par semaine! " Réservoir de circuit de voix en statique (60 $)

Hoodies + Sweats = 2 - 3

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:" Nous avons tous de vieux hoodies et des sueurs dans notre placard (qui devrait probablement être jeté) alors je ne vais pas les compter. Pour ce qui est des sweat-shirts et des sweats actuels et attrayants, je crois que deux ou trois d'entre eux sont excellents. Un sweat-shirt surdimensionné et un sweat-shirt plus moulant. Pour les pantalons de survêtement, un jogger est un must pour cette saison, car il peut être habillé et est plus polyvalent. Ensuite, une autre paire ou deux que vous pouvez simplement lancer pour les cours de 6h en hiver. " Crane & Lion Tunique à capuche (125 $)

Sacs de gym = 1

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:" Je dis stick avec un sac de sport . Si vous commencez à changer de sac de sport, n'oubliez pas votre déodorant ou votre soutien-gorge de sport à la maison. » Lululemon Tout ce dont vous avez besoin Duffel (148 $)

Bandeaux de survêtement + autres accessoires = 2 - 3

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: Deux bandeaux, des bandeaux et un brassard ou quelque chose de similaire pour contenir de la musique. " Lululemon Fringe Fighter Headband (18 $)

Bouteilles d'eau = 2

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: Même si vous avez maîtrisé la garde-robe minimale, avoir cette chose (ou deux) que vous allez un peu plus à la mer pour. "J'ai une obsession bizarre avec des bouteilles d'eau. Je possède sept peut-être? Oui, excessif ", admet Cimo. "Je vais aller de l'avant et dire deux pour la personne moyenne. Un avec un haut de sport pour les choses comme le filage et un autre joli pour le yoga, la barre et tout autour. "

Bouteille d'eau en verre pureté (18 $) Équipement d'hiver

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: «Pour l'hiver, une paire de gants d'athlétisme et un bandeau sont indispensables! Il y a beaucoup de vestes et de chandails polyvalents dans l'espace athleisure maintenant. Au moins, c'est super d'avoir à se débarrasser de ses vêtements de fitness et à faire une tenue. " Move By Alternative Sweat-shirt à capuche (88 $)

Quels sont vos essentiels pour vous entraîner? Comment votre placard «fitness» (LOL) se compare-t-il à celui de Khloe? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.

(Photo vedette via @laclosetdesign)